รายละเอียดOperationBIM เพิ่มเติม http://tinyurl.com/bim100asianlife หรือ http://www.JumbolifeShop.com
โทร 089-071-8889 คุณ อานนท์ LINE ID : Jumbolifeshop
BIM100 #ข้อเข่า โทร 089 0718889 คุณอานนท์
#คุณสนั่น บุตรร่ม ผู้มีปัญหาข้อเข่า
"ข้อเข่าซ้าย และขวาสลับกันปวด ก้าวขึ้น-ลงบันไดได้ทีละข้าง นั่งขัดสมาธิ และนั่งพับเพียบไม่ได้ ลุกขึ้นยืนด้วยกำลังขากำลังเข่าไม่ไหว ต้องพลิกตัวคว่ำอยู่ในท่าคลานแล้วใช้มือช่วยดันตัวขึ้น หรือให้คนอื่นช่วยดึงขึ้นมา ถ้าเดินพื้นรู้สึกเจ็บ และมีเสียงลั่น ใช้มือบีบๆกดๆจะมีเสียงเหมือนกระดูกเกยกัน เวลานอนจะนอนในท่างอขา หรือนอนตั้งเข่าไม่ได้ เพราะเมื่อเหยียดขาออกไปจะเจ็บแปลบอย่างมาก มีผู้มาแนะนำให้ดูแลภูมิคุ้มกันให้สมดุลเมื่อมิ.ย.55 อยู่ 2 สัปดาห์ อาการเจ็บค่อยคลี่คลายลงไป งอเข่าได้บ้าง ต่อมาครบ 2 เดือนข้อเข่าดีขึ้น ทุกวันนี้งอเข่า นั่งพับเพียบ นั่งขัดสมาธิ ลุกขึ้นยืน ก้าวขึ้น-ลงบันไดได้ปกติ เดินขึ้นเขาไปเที่ยวน้ำตก และเต้นแอโรบิกสัปดาห์ละ 3 วันก็ยังไม่ปวดค่ะ"
ติดตามข้อมูลสุขภาพเพิ่มเติม http://www.facebook.com/bim100asianlife
http://www.facebook.com/JumbolifeShop
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น